炎炎夏日,一杯冰镇的清爽饮品总能瞬间唤醒味蕾,驱散燥热,当清甜多汁的苹果,遇上清新回甘的抹茶,会碰撞出怎样令人惊喜的火花呢?苹果抹茶汁,不仅颜值在线,口感层次丰富,更兼具了果香的甜润与抹茶的醇厚,是一款老少皆宜的健康饮品,就为大家带来一份超全的苹果抹茶汁配方大全,并配上诱人的图片教程,让你在家就能轻松复刻这份美味!
经典基础款:苹果抹茶汁(冷饮)
这是最基础也最能体现两者原味的配方,简单易学,新手也能秒上手。
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所需材料:
- 苹果:1个(建议选用脆甜多汁的品种,如嘎啦、富士)
- 抹茶粉:2-3克(高品质的宇治抹茶为佳)
- 纯净水/冰水:200-300毫升(根据个人喜好调整浓稠度)
- 蜂蜜/枫糖浆/白糖:适量(可选,根据苹果甜度和个人口味调整)
- 冰块:适量(冷饮必备)
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制作步骤(配图示意):
- 苹果处理(配图1:苹果洗净切块): 苹果彻底洗净,去皮去核,切成小块,方便榨汁。
- 榨苹果汁(配图2:苹果块放入榨汁机): 将苹果块放入榨汁机或破壁机中,加入少量纯净水(约50毫升),榨出苹果汁,如果没有榨汁机,也可以用料理机搅碎后过滤取汁。
- 调抹茶液(配图3:抹茶粉与少量水混合): 取一个小碗,放入抹茶粉,加入少量温水(约50毫升,水温不宜过高,60-70℃为佳,以免破坏抹茶的营养和色泽),用茶筅或小勺搅拌均匀,至无颗粒顺滑的抹茶糊。
- 混合(配图4:苹果汁与抹茶液混合): 将榨好的苹果汁倒入杯中,然后缓缓加入调好的抹茶液,同时轻轻搅拌,使两者充分融合,此时可以看到漂亮的渐变色。
- 调味加冰(配图5:加入蜂蜜/糖浆和冰块): 根据个人口味加入适量蜂蜜或其他甜味剂,搅拌均匀,最后加入足量冰块,一杯清爽的苹果抹茶汁就做好了!
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小贴士:
- 苹果尽量选择新鲜甜脆的。
- 抹茶粉的品质直接影响风味,建议使用纯抹茶粉,不要添加糖分的。
- 喜欢浓稠口感的可以减少水量,喜欢清爽口感的可以增加水量或加更多冰块。
酸甜开胃款:苹果抹茶酸奶汁
在经典款的基础上加入酸奶,增加了肠道益生菌,口感更醇厚,酸甜

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所需材料:
- 苹果:1个
- 抹茶粉:2克
- 原味酸奶:100毫升
- 纯净水/冰水:100毫升
- 蜂蜜:适量
- 冰块:适量
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制作步骤(配图示意):
- 苹果洗净去皮去核切小块,与酸奶、纯净水一同放入榨汁机中。
- 榨成细腻的果昔。
- 另取小碗将抹茶粉用少量温水调开。
- 将抹茶液倒入果昔杯中,加入蜂蜜调味,搅拌均匀。
- 加入冰块即可享用。
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小贴士:
- 酸奶选择浓稠型的,口感更好。
- 也可以用希腊酸奶,蛋白质含量更高。
浓醇奶盖款:苹果抹茶奶盖汁
喜欢奶盖的朋友看过来!顶部加上一层绵密的奶盖,层次感up!
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所需材料(奶盖部分):
- 淡奶油:100毫升
- 牛奶:20毫升
- 抹茶粉:1克
- 糖粉:10-15克(根据口味调整)
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所需材料(果汁部分):
- 苹果:1个
- 抹茶粉:1-2克
- 纯净水/冰水:150毫升
- 蜂蜜:适量
- 冰块:适量
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制作步骤(配图示意):
- 制作奶盖: 淡奶油、牛奶、糖粉混合,用电动打蛋器打发至硬性发泡(提起打蛋头有直立的尖角),取出一小部分打发好的奶油,与1克抹茶粉轻轻拌匀,装入裱花袋,备用,剩余的白色奶盖冷藏备用。
- 制作果汁: 苹果洗净去皮去核切小块,与纯净水、抹茶粉、蜂蜜一同放入榨汁机中,榨成细腻的苹果抹茶汁,加入冰块混合。
- 组合: 将打好的苹果抹茶汁倒入杯中至七八分满,然后用勺子轻轻将白色奶盖铺在果汁表面,最后用裱花袋挤上抹茶奶盖装饰即可。
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小贴士:
- 奶盖打发时要注意不要过度,以免水油分离。
- 挤奶盖时动作要轻柔,保持奶盖的蓬松感。
清新薄荷款:苹果薄荷抹茶汁
加入几片薄荷叶,增添一丝清凉,口感更清新怡人。
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所需材料:
- 苹果:1个
- 新鲜薄荷叶:5-8片
- 抹茶粉:2克
- 纯净水/冰水:200毫升
- 蜂蜜:适量
- 冰块:适量
- 薄荷叶装饰:少许
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制作步骤(配图示意):
- 苹果洗净去皮去核切块,薄荷叶洗净(留几片装饰)。
- 将苹果块、薄荷叶、纯净水、抹茶粉、蜂蜜一同放入榨汁机中。
- 榨成细腻的果汁。
- 加入冰块混合,用薄荷叶装饰即可。
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小贴士:
- 薄荷不要放太多,以免掩盖苹果和抹茶的风味。
- 喜欢更浓薄荷味的可以适当增加。
苹果抹茶汁的益处:
- 苹果: 富含维生素、膳食纤维和抗氧化物,有助于促进消化,增强免疫力。
- 抹茶: 富含茶多酚、儿茶素和多种维生素,具有抗氧化、提神醒脑、促进新陈代谢等功效。
- 组合: 两者结合,不仅美味,还能补充营养,是健康饮品的好选择。
温馨提示:
- 配方中的糖分可以根据个人口味和水果的甜度进行调整,建议少糖或无糖更健康。
- 制作时,抹茶粉一定要先用少量水调开,避免结块。
- 饮品最好现做现喝,以保证最佳口感和营养。
(此处应有大量精美图片,展示不同配方的苹果抹茶汁成品、制作步骤中的关键节点,如苹果切块、抹茶糊状态、混合过程、成品特写等,图片应色彩鲜艳,诱人食欲。)
怎么样,看了这份苹果抹茶汁配方大全,是不是已经心动了?快快动手试试吧!在炎热的夏日里,为自己和家人朋友亲手制作一杯颜值与并存的健康饮品,享受这份来自苹果与抹茶的清新碰撞吧!如果你有更多创意配方,也欢迎在评论区分享哦!